Aquí te decimos como se hace el te de alpiste para bajar la presión, pero, ¿por qué el alpiste? Bueno el Alpiste es una hierba de la familia de las gramíneas que contiene en su formación química conceptos activos como el almidón, las resinas, los lípidos, el ácido salicílico, el oxálico y un complejo enzimático.
Tiene vitamina E, hidratos de carbono y proteínas esenciales para el organismo, todos estos en conjunto te ayudan a dejar a tras la hipertensión.
Beneficios del té Alpiste: ¿Para qué sirve?
El alpiste es rico en fibra, lo que puede ayudar a los movimientos intestinales y a eliminar las toxinas del cuerpo.
El alpiste también puede utilizarse para tratar la diabetes.
Se sabe que ayuda a controlar la presión arterial, a combatir la retención de líquidos y a mejorar el crecimiento de las uñas y el cabello.
Es habitual encontrar leche de ave, que ayuda a tratar problemas de hígado, páncreas y riñones.
El té Alpiste se utiliza habitualmente para la pérdida de peso y la diuresis.
El alpiste ayuda tanto a eliminar los excesos como a aumentar la ganancia de masa corporal magra.
La presencia de la lipasa en su composición es responsable de la eliminación de la grasa de las venas y arterias, así como de los depósitos de grasa en los brazos, el vientre, los calzones, etc.
El té Alpiste puede ayudar a tratar la obesidad, mejorar el tono muscular, controlar el acné y prevenir el envejecimiento de la piel.
Cómo se hace el te de alpiste para bajar la presión
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Receta de té Alpiste
Esta primera receta de como se hace el te de alpiste para bajar la presión es bastante sencilla pero deliciosa:
Ingredientes
1 cucharada de alpiste;
½ litro de agua.
Método de preparación
Llevar las semillas a hervir con agua.
Se deja hervir durante 5 minutos, se tapa y se deja sofocar otros 10 minutos con el fuego apagado.
Cuela y luego bebe.
Receta de té de Alpiste con canela
Si no has quedado satisfecho con la receta anterior de como se hace el te de alpiste para bajar la presión aquí tienes otra:
Ingredientes
2 cucharadas de alpiste;
1 litro de agua
1 rama de canela.
Método de preparación
Poner a hervir el agua con las semillas y la rama de canela.
Tras la ebullición, se deja reposar durante 10 minutos, se cuela y se bebe sin endulzar.
Consejo:
Evite añadir azúcar o miel al té, ya que esto anulará su principio activo y su acción enzimática.
Consulte a su médico y nutricionista antes de consumirlo para resolver cualquier posible duda.
El alpiste es una planta originaria del Mediterráneo que ofrece ciertos beneficios para la salud humana.
Se utiliza constantemente como alimento para pájaros, pero se sabe que es una de las semillas más poderosas en lo que respecta a la salud y también a la forma física.
El Alpiste es una planta de la familia de las poáceas y del género Phalaris.
Tiene hojas finas y alargadas con tallos huecos.
A pesar del uso popular para alimentar a las aves, las semillas y los frutos también pueden ser consumidos por los humanos debido a su alto contenido en proteínas.
El alpiste no sólo es el alimento de las aves, sino que es la semilla oleaginosa y el alimento más utilizado.
Ahora aprenderás a utilizar el alpiste para controlar la presión arterial, la diabetes, mejorar el hígado y los riñones.
Las dos recetas que se presentan a continuación son bastante diferentes: en una se utilizará alpiste ligeramente tostado y se hará una infusión; en la otra, un poco más elaborada, se preparará una «vitamina del aceite» en la que está presente el alpiste.
¿POR QUÉ ES BUENO EL ALPISTE PARA LA SALUD?
El Alpiste, Phalaris canariensis, es una hierba con propiedades antiinflamatorias que actúa sobre el hígado, los riñones y el páncreas.
Su acción curativa ayuda en el tratamiento de las enfermedades del hígado, limpia las vías urinarias y desintoxica el organismo.
Es un alimento de acción depurativa y diurética, que ayuda en la curación de gastritis y úlceras.
Pero para cualquiera de estas recetas que aparecen a continuación, basta con utilizar alpiste organico, sin aditivos ni conservantes.
También puedes plantar semillas para pájaros en casa para tu propio uso.
Es fácil porque lo único que hay que hacer es germinar las semillas en una caja con tierra.
TÉ DE ALPISTE PARA CONTROLAR LA PRESIÓN ARTERIAL
¿Cómo se hace el te de alpiste para bajar la presión? Esta receta es muy fácil y rápida de preparar.
Coge un puñado de alpiste y échalo en la sartén seca a fuego lento.
Sigue moviendo hasta que las semillas empiecen a estallar como las palomitas de maíz.
Echa estas semillas tostadas en un litro de agua hirviendo, cuécelas durante unos minutos, apaga el fuego, tapa la olla y déjala reposar un rato.
Colar y beber todo el líquido durante el día.
Tu presión bajará y se regulará.
Receta 2 Vitaminas con Alpiste para Bajar la Presión
Para esta receta necesitarás
1 litro de agua mineral
40 g de almendras peladas
5 cucharadas de alpiste
50 g de semillas de calabaza
Procedimiento
Lo mejor es dejar todas las semillas en Agua durante unas horas hasta que se ablanden.
A continuación, colar y lavar las semillas, ponerlas en una batidora con agua y batirlas hasta que se forme una mezcla homogénea.
Filtra este batido por un colador grueso, guárdalo en la nevera y bébelo durante el día.
Mientras consumes esta vitamina, aumenta la ingesta de agua para mejorar el proceso de depuración y evitar el estreñimiento.
Según quienes han probado esta receta, el uso frecuente de aceite de vitamina E es excelente para la salud de los riñones, el hígado y el páncreas, y es una buena forma de controlar los síntomas de la diabetes.
