El cementerio es una planta verde, y se ha utilizado en la historia antigua con fines de salud.
En 450 a.C., los griegos también usaban apio para hacer vino.
La planta de apio se ha utilizado como alimento y medicina.
En Asia, las semillas de apio se usan para tratar dolores de cabeza y presión arterial alta porque el apio también proporciona fibra, magnesio y potasio para regular la presión arterial.
¿Por qué debes preferir el apio para la presión arterial alta?
La presión arterial alta es un problema común en el mundo de hoy.
En la presión arterial alta, la fuerza a largo plazo de la sangre contra los tejidos de las paredes arteriales se vuelve alta, lo que puede causar problemas de salud graves como enfermedades del corazón.
Como tratamiento natural de la presión arterial alta, los estudios científicos y médicos han revelado varios beneficios de apio, para usar como tratamiento natural para la presión arterial alta y prevenir enfermedades cardíacas.
El apio tiene propiedades antiinflamatorias, y es mucho más seguro que cualquier otro inflamatorio.
Extracto de semillas de apio para alta presión arterial
Las semillas de apio se usan como un tratamiento natural para regular la presión arterial alta y algunos otros problemas de salud, como reducir los niveles de ácido úrico y reducir el dolor.
También es adecuado para la salud del corazón, articulaciones, músculos y huesos, salud digestiva, riñones y sistema urinario e inquietud general.
Las semillas de apio extraen una propiedad medicinal que ayuda a reducir la presión arterial alta; Las semillas de apio extraen algunas propiedades químicas grandes que ayudan a reducir la presión arterial alta y el contenido de calcio en el apio también juega un papel vital para reducir la presión arterial alta.
Comer apio como alimento completo también es bueno porque tiene un bajo contenido de sal de tallo y proporciona fibra, magnesio y potasio, que ayudan a regular la presión arterial.
La celería contiene un fitoquímico llamado ftalatos (2), como extracto, llamado NBP, y NBP relaja los tejidos de las paredes arteriales y, como resultado, aumenta el flujo sanguíneo y reduce la presión arterial y evita la enfermedad cardíaca.
Dosis de apio para presión arterial alta
Para reducir el riesgo de enfermedad cardíaca y bajar la presión arterial alta, una dosis de cuatro tallos de apio (comer aproximadamente) y una taza de apio picado diariamente sería una buena dosis.
Una dieta basada en plantas es ideal para prevenir la presión arterial alta y las enfermedades cardíacas; junto con una dieta adecuada, también debe evitar comer dulces, bebidas con alto contenido de azúcar y carne roja porque la dieta y el estilo de vida juegan un papel importante en los niveles de presión arterial.
Jugo de apio para presión arterial alta
El apio se puede usar como una bebida saludable y refrescante porque el jugo de apio contiene un compuesto que es 3-n-butilftalida o ftalatos; ayuda a relajar los músculos lisos en las paredes de los vasos sanguíneos y suaviza el flujo sanguíneo.
El jugo de cereza es la mejor bebida porque está en nutrientes vitales.
Un vaso de jugo de apio al día puede ayudar a reducir la presión arterial y los subsidios a la hormona del estrés.
Beneficios del jugo de apio
El jugo de cereza tiene enormes beneficios para la salud desde la piel hasta el sistema inmunológico.
- Ayuda a reducir el colesterol
- Antienvejecimiento
- proteger contra el trastorno digestivo
- Propiedades antiinflamatorias
- Ayuda al equilibrio ácido-base
- Hidrata la piel
- Es un diurético
- promueve la piel brillante
- Ayudas en la pérdida de peso
- protege contra daños en la piel
Jugos para tratar la presión arterial alta
Jugo verde:
Bueno, para hacer este jugo necesitarás:
- 4 palos de apio
- 1 limón
- 1 manojo grande de perejil
- 2 pepinos
- 1 cm. de jengibre.
Ahora, ¿cómo se hace este jugo de apio para la presión arterial?
Bueno, debes pelar el limón y luego picar otros ingredientes y poner todos estos ingredientes en un exprimidor.
Ahora, tu jugo está listo para servir, no solo es bueno para bajar la presión arterial, sino que al mismo tiempo, también lo ayudará a perder mucho peso.
Jugo de Betabel:
Bien, para esta receta en particular necesitará
- semillas de apio
- 1 cucharada de Betabel en polvo
- salsa Worcestershire 1 cucharadita
- una onza de jugo de limón
- 1/4 taza de agua y tomate
- jugo de zanahoria de bajo contenido de sodio.
1/8 cucharadita de jengibre seco o recién picado y hielo.
Ahora, toma el polvo de Betabel y el agua y mézclalo bien en una taza.
Ahora tome los jugos de tomate y zanahoria, la salsa Worcestershire y las semillas de apio y jengibre y ahora mézclelos bien.
Después de mezclarlo bien, agregue el jugo de lima y luego agregue hielo y sírvalo o bébelo .
Este jugo de apio para la presión arterial será beneficioso para su salud.
Línea inferior
La hipertensión es un gran problema en el mundo moderno.
Entonces, lo mejor que puede hacer es tratarlo con un medicamento adecuado.
Pero junto con la medicina, si su dieta debe incluir vegetales y alimentos que ayuden a reducir la presión arterial, entonces nada puede ser mejor que eso.
El apio es uno de esos alimentos para la presión arterial, y si padece el problema de la hipertensión, las hojas de apio, las semillas o el extracto de semilla y el jugo de apio serían lo perfecto para usted.
Preguntas frecuentes
1.¿Son saludables las semillas de apio?
Las semillas de apio son saludables porque tienen vitamina B6, calcio, vitamina C, potasio, vitamina A, vitamina K, ácido fólico, fibra y proteínas.
2.¿Cuánto apio consumir para bajar la presión arterial?
Cuatro tallos de apio (comer aproximadamente) y una taza de apio picado al día.
3.¿El extracto de semilla tiene efectos secundarios?
El extracto de semilla de apio es seguro para la mayoría de las personas con rango o cantidad prescrita por un período corto.
4 ¿Cuáles son los usos de las semillas de apio?
Las semillas de apio se pueden usar en caldos de sopa, hirviendo el líquido para mariscos, aderezos de mayonesa o pastel de carne.
5.¿Cuánto duran las semillas de apio??
Depende de las condiciones de almacenamiento, para maximizar su vida útil, almacenar en un lugar fresco y oscuro, alejado del calor y la luz solar.
6.¿Por qué apio Seed Bad para Dieters?
Los dietistas deben tener cuidado de no exagerar en el apio porque es muy bajo en calorías y podría conducir a la desnutrición.
Y aunque la fibra es excelente para usted, demasiada fibra puede causar hinchazón, gases y diarrea.
Equipo HTC 30 de mayo de 2019 Buscar Remedios naturales Artículo anterior Cómo curar Artículo siguiente Ver comentarios (0) Publicaciones relacionadas Remedios naturales Remedios naturales Remedios naturales
